Cercuri de femei
În anul 2018, am inițiat în Timișoara un cerc de femei pe care l-am numit Cerc de Femei, Cercul Lunii. Timp de doi ani de zile ne-am întâlnit de două ori pe lună, la lună plină și la lună nouă, și ne-a fost atât de bine împreună, încât am dorit să spunem întregii lumi despre asta.
În anul 2020, 19 dintre noi am scris împreună o carte, Femei în Cercul Lunii (o găsești aici - aici ar fi link la acest produs din magazin), despre experiența noastră în cerc.
Azi comunitatea online are peste 4000 de membre, și te așteptăm cu drag alături de noi.
Ce E si ce NU E un cerc de femei?
- e un spațiu terapeutic, însă nu e terapie, și nu e un substitut pentru terapie
- e un spațiu vindecător, însă nu e un cerc de vindecare
- e un spațiu de învățare, însă nu e un training, atelier sau seminar
- e un spațiu sacru, însă nu religios, păgân sau în orice fel dogmatic
- e un spațiu de conectare, însă nu o întâlnire informală la cafea
- e un spațiu în care se întâlnesc doar femei, însă nu din respingere a masculinului, ci din iubire față de masculin
- e un spațiu de împuternicire, însă din interior, nu urmând un anume învățător sau guru.
Înțelegerile după care noi ne ghidăm în cercurile Femei în Cercul Lunii sunt:
ASUMARE
vorbim în nume propriu, fără generalizări și generalități. Asta înseamnă “eu”, în loc de “tu, voi, ceilalți, femeile, bărbații, lumea etc”.
ASCULTARE PROFUNDĂ
ne întâlnim în cerc pentru a ne vedea, auzi și simți una pe cealaltă cu adevărat. Asta înseamna că atunci când una dintre noi vorbește, celelalte avem permisiunea să ascultăm cu toată atenția noastră. Să ascultăm e mult mai important decât să răspundem, astfel că ne putem elibera de presiunea compulsivă de a “spune”. Un barometru bun e “Ceea ce vreau să spun acum îmbunătățește sau nu liniștea?”
AHO
cuvântul Aho, în traducere liberă, înseamnă “Te-am auzit cu toată ființa mea. Nu simt nevoia să te sfătuiesc, să te judec, să mă compar cu tine, să te compătimesc, să te salvez, să te repar, să te vindec. Ți-am fost martoră cu toată prezența mea, te văd cu adevărat, te aud, te simt. Nu trebuie să fiu de acord cu tine, de fapt asta nici măcar nu e important. Te-am auzit, si atât.”
SUVERANITATE
ne întâlnim în cerc drept ființe autonome, suverane, întregi, care nu au nevoie sa fie salvate, reparate, sfătuite sau vindecate. Ne întâlnim să ne ținem în acest spațiu întreg unele pe celelalte.
OGLINDIRE
în cerc înțelegem că celelalte femei ne sunt oglinzi, astfel că admirația, invidia sau judecata sunt ocazii de a integra aspecte din noi pe care încă nu le vedem cu claritate, sau care se cer întrupate sau transformate.
NU E VINA NIMĂNUI
când intrăm într-o proiecție sau conflict și ne surprindem gândind “e vina ei”, sau “e vina mea”, ne bucurăm de oportunitatea de a mai face încă un pas în afara tiparului de victimă și salvator. Nimeni nu e “defectă” și nu e vorba despre “greșeli” sau “vină”, e vorba despre oportunități de comunicare vulnerabilă, asumare și oglindire, ce duc spre învățare, eliberare, purificare.
SPAȚIU CURAT
pentru a putea să ținem un spațiu sigur pentru altcineva, acel spațiu trebuie în primul rând să fie curat. Astfel că oricând intervin triggere, judecăți ascunse sau conflicte neexprimate, e necesar ca ele să fie expuse pentru a putea fi văzute, eliberate și integrate.
AM GRIJĂ DE MINE
sunt responsabilă pentru propriile mele procese și pentru bunăstarea mea fizică și emoțională. Îmi evaluez în orice moment limitele și granițele, și dacă nu doresc să iau parte la un anumit proces sau activitate, nu o fac.
RESPECT PENTRU PROCESELE ȘI RITMUL FIECĂREI FEMEI
fiecare dintre noi descoperim ce avem de descoperit atunci când suntem pregătite, când e momentul nostru. Doar pentru că noi deja știm ceva ce altcineva acum învață asta nu ne face superioare, la fel cum nu suntem inferioare celor care știu mai multe/au experimentat mai mult.
Te așteptăm pe grupul de FB pentru a împărtăși inspirație și a vedea unde și când se întâmplă următoarele cercuri.
INIMĂ VS MINTE
înainte de a vorbi, ne luăm un moment să simțim de unde vine ceea ce vom spune. Chiar și atunci când o persoană pune o întrebare, cere un sfat, sau cere ajutorul, ne luăm un moment să verificăm în inima noastră dacă noi suntem persoana cea mai potrivită să o sprijine, cu atât mai mult dacă mintea ne spune inițial că noi avem pregătirea sau competențele necesare pentru asta.
MENTORATE “FEMEI ÎN CERCUL LUNII”
Iar dacă îți dorești să aprofundezi aceste înțelegeri ale cercului, fie pentru propria ta bunăstare emoțională și relațională, sau pentru a găzdui alte femei în cerc, te aștept în călătoriile de mentorat Femei în Cercul Lunii
Testimoniale
Workshopurile Iuniei sunt divine! Reuseste sa creeze un spatiu sublim de explorare si acceptare, in care eu de multe ori am gasit vindecare si multa iubire. In Cercurile de femei am gasit prietene de suflet, iar sub ghidarea blanda a Iuniei m-am conectat cu femeia magica din mine. Iti multumesc din suflet pentru ca existi in viata mea!
Pentru mine, cartea ta face parte dintr-o serie de carti prin care imi construiesc lopata de dezgropare a sinelui, si pe care le consider manuale de utilizare a omului. Drept sa-ti spun, cartea ta s-ar putea sa fi facut cel mai mare impact dintre toate restul.
Toate cursurile tinute de Iunia au ceva aparte, iar cel mai puternic pentru mine a fost cel in care am lucrat cu energia pantecului. Am fost operata de endometrioza in trecut, iar acest workshop a fost pentru mine extrem de vindecator, o reconectare cu energia feminina, cu energia mamei si a bunicii. Am avut constientizari magice care mi-au bucurat sufletul si m-au ajutat sa las in urma frici si anxietati care nu imi erau deloc benefice. Faptul ca energia din cadrul intalnirilor e atat de puternica dar blanda in acelasi timp ma intareste extrem de mult, si vad cum cresc sufleteste cu incredere si curaj. Recunostinta, Iunia pentru ca existi si pentru ca oferi si noua din darul tau.
Ești minunata și totala! Îți mulțumesc ca m-ai făcut sa inteleg de ce nu acceptam “rolul” de mama in viața mea! Ai adus un milion de răspunsuri minunate ce vin sa completeze ceea ce știam dar nu știam in totalitate! Mi-am găsit explicații la multe stări și comportamente. Îți mulțumesc ca ești și îți mulțumesc ca ai împărtășit!